标题:如何应对与出轨后回归的老公的性生活问题?
内容:
面对出轨后想要回归的老公,你感到纠结和痛苦,这是可以理解的。毕竟,信任和亲密感的重建需要时间。然而,拒绝亲密接触并不意味着你的感情就此结束。你需要找到心结的源头,并尝试化解它。
以下是你可能存在的四个“不能接受”:
- 无法接受自己的“懦弱”:你或许觉得自己应该离婚,但你没有这么做,而是选择了妥协。这让你觉得自己太懦弱,但这实际上可能是你为了孩子或家庭做出的最务实、最有利的选择。
- 男人的背叛打击了你的自尊心:你可能会与小三的出轨细节进行比较,感到自己被打败。但这只是暂时的,你有能力走出这种打击,重新获得自信和力量。
- 安全感的缺失:出轨让你失去了对老公的信任,你觉得再次亲密接触会再次受到伤害。但请记住,每一次的亲密接触都是心的交缠,也是你们重建信任的机会。
- 对男人的“脏”和感情的“脏”感到无法接受:出轨破坏了感情的纯洁,但请记住,每个人和每段感情都有它的两面性。经历了最坏的,你们依然选择在一起,这才是真正的亲密关系。
要提升认知,破除心魔,你需要告诉自己:你不离婚不是因为你懦弱,而是因为你做出了最有利于家庭和孩子的选择。你要看到,男人选择回归,说明他依然珍惜这个家庭,珍惜你。
最后,记得把你的这些心理想法描述给老公听,让他在你情绪来的时候,给你安抚,陪着你一起把情绪度过去。这个过程本身就是修复感情和重建亲密感的训练。
如果你还是不知道怎么做,欢迎来找我,我会帮助你一起面对这个问题,一起寻找解决之道。
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